3. Welcher Kalorientracker zu einem passt, hängt natürlich ganz von den eigenen Diätvorstellungen und -zielen ab. Mit dieser App kannst du deinen täglichen Kalorienbedarf penibel berechnen. Auch wir von YAZIO bieten eine Kalorienrechner App kostenlos in den App Stores von Apple, Google Play und Amazon an. Wechselt zwischen metrischen und englischen Einheiten. Aber auch mit den modernen Mittel wie Apps zum Kalorien zählen ist es nötig regelmäßig und genau zu sein. Kalorienzähler: Die sechs besten Apps im Überblick, https://www.fitforfun.de/abnehmen/lifesum-im-test-lifestyletracker-und-kalorienzaehler-im-handy-bringt-das-was-190660.html. Außerdem erhalten sie sechs zusätzliche Mahlzeiten, die es erlauben, genauer auf das Essverhalten einzugehen. Um den Kalorienverbrauch per Bewegung zu dokumentieren, gibt es inzwischen verschiedene Fitness-Tracker oder Smartwatches, die jeden gemachten Schritt und jede genommene Stufe aufzeichnen, analysieren und auswerten. Übersichtliche Daten zur Kalorienbilanz, den Nährwerten und Sport. Mit der Rezeptrechner App wird die Kalorienberechnung für einzelne Lebensmittel und dein individuelles Rezept übrigens zum Kinderspiel. » Listen und Rezepte verwalten Einmal schnell die Anmeldemaske ausfüllen, dann das Ernährungsziel auswählen und Yazio berechnet sofort den persönlichen Kalorienbedarf. Ihr sucht eine Kalorienzähler-App, weil ihr abnehmen, euer Gewicht halten oder Muskeln aufbauen wollt? Eine Allrounder-App zum Kalorien zählen. Hier finden Sie eine umfrangreiche Kalorientabelle für mehr als 900 Lebensmittel - inkl. 79.250 Personen haben das Ernährungstagebuch in den letzten 12 Monaten genutzt und dabei ihr Gewicht um durchschnittlich 6,2 kg reduziert. Das Programm berechnet, in wie vielen Wochen ihr euer Ziel erreicht habt. Weight-Watchers-Lebensmittel-Punkte-Rechner kostenlos in deutscher Version downloaden! Lifesum erinnert euch daran, eure Mahlzeiten ins. Runtastic ist nicht möglich. Neben dem Barcode-Scanner könnt ihr in MyFitnessPal mehrere Einträge gleichzeitig hinzufügen. Passend dazu gibt es auch verschiedene Diät-Pläne, wie zum Beispiel zu intermittierendem Fasten und einer ketogenen oder mediterranen Ernährung. Kalorientabelle, kostenloses Ernährungstagebuch, Lebensmittel Datenbank » Kalorienangaben finden Bei Fddb kannst Du die Kalorienangaben für 444.900 Produkte und Gerichte finden. Dann ist der Kalorienrechner für dich ideal, du gibst folgende Daten an: - Dein Gewicht - Deine Größe - Dein Alter - Dein Geschlecht. Diese App ist eine der beliebtesten und wurde im Apple App Store von über 26.000 Nutzern mit 4,5 von 5 Sternen bewertet. Kostenloser Download für iOS-Nutzer im App Store, für Android-Nutzer im Google Play Store. Die Nutzung erfolgt intuitiv und das Layout der App ist sehr übersichtlich. Ganz so automatisch wie das Zählen der verbrauchten Kalorien geht es leider noch nicht – aber verschiedene Apps helfen dabei, dass die Bilanz von aufgenommenen und verbrauchten Kalorien am Ende des Tages dem persönlichen Ziel möglichst nahekommt. Dokumentation von Essen, Übungen, Gewicht, Taillen-Fortschritt und Makronährstoffen, Trink-Tracker, animierte Statistiken, Suchfunktion für Lebensmittel und Übungen, Berechnung der Kalorien von eigenen Rezepten, individuelles Ernährungstagebuch. separater Anzeige vom Zuckergehalt. aus FatSecret) lassen sich dank. Mit unserer kostenlosen Kalorienrechner App hast Du die Kontrolle über das, was Du isst. Außerdem kann man Aktivitäten und die verbrannten Kalorien aufzeichnen, Schritte aus Google Fit oder Apple Health importieren und das Gewicht genau dokumentieren. Für Links auf dieser Seite erhält GIGA ggf. Allerdings ist der Barcode-Scanner auch kein Allheilmittel – denn das ganze funktioniert natürlich nur bei Fertiggerichten oder abgepackten Lebensmitteln, die über einen entsprechenden Barcode verfügen. Für bestimmte Links in diesem Artikel erhält FIT FOR FUN eine Provision vom Händler. Yazio bietet einen individuellen Plan zum Abnehmen oder zum Muskelaufbau und dient als Ernährungstagebuch, in dem alle Mahlzeiten dokumentiert werden können. Das Beste daran: Die App wertet die Erfolge grafisch aus und erstellt detaillierte Statistiken, mit denen man den Gewichts- und Trainingsverlauf optimal nachvollziehen kann. Die Trainingseinheiten werden berücksichtigt und in den Kalorienbedarf mit eingerechnet. Die Kalorienrechner App gibt es gratis zum Download und hilft dir nicht nur beim Abnehmen, sondern verrät dir alles über deine persönliche Ernährung – von der Kalorienaufnahme, über die Nährstoffverteilung, bis zu der Entwicklung deines Körpergewichts. Wählen Sie aus den 10 verschiedenen Kategorien ein Lebensmittel aus und klicken Sie auf den grünen Pfeil unter der entsprechenden Kategorie. Download für iOS-Nutzer im App Store, für Android-Nutzer im Google Play Store. In unserem Test zeigen wir euch die besten Kalorienzähler-Apps für euer iPhone. So funktioniert die App: Diese App hat eine recht übersichtliche Benutzeroberfläche, das Eintragen der Lebensmittel ist sehr einfach und es werden oft gängige Portionsmengen vorgeschlagen. Allerdings muss man auch sehr viele Daten angeben. In der Premium-Mitgliedschaft ebenfalls integriert, ist das Trink-Tracking, mit dem sichergestellt wird, dass man genug trinkt. eine Provision vom Händler, Du hast das Ziel, Gewicht zu verlieren, Muskeln aufzubauen und deine Fitness zu verbessern? Die Kalorien werde übersichtlich in einer Tabelle angezeigt mit intergierter Suchfunktion um die Kalorien angaben noch schneller zu finden. Nach der ersten Woche geht einem alles schon leichter von der Hand. Diät-Planer, Kalorienzähler, Barcode-Scanner, Nährwerte-Tracker, Wasser-Tracker, Training-Tracker, Erinnerungen und Rezepte. Lifesum unterteilt die Nahrungsaufnahme in drei Kategorien – Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett – und legt automatisch fest, was man davon in welchem Maße braucht. Starter-Guide zum Intervallfasten jetzt 35% günstiger! Kalorien Apps: Noom Coach. MyFitnessPal merkt sich häufig verwendete Nahrungsmittel und lässt euch eigene Mahlzeiten speichern. Trainingseinheiten werden in der Kalorienbilanz eingerechnet, Zum Teil sehr teure In-App-Käufe von 6,99 Euro bis 54,99 Euro, In der Basic Version ist nur der Kalorienzähler verfügbar, Kamerafunktion, um Mahlzeiten mit Bildern festzuhalten und zu erkennen, Synchronisation mit diversen Fitness-Apps, Keine integrierte Trink-Erinnerung in der Basic Version, Suchfunktion aller Lebensmittel und Workouts für eine schnelle Eingabe. Kostenloser Download für iOS-Nutzer im App-Store, für Android-Nutzer im Google Play Store. Ein weiterer Vorteil von FatSecret ist die integrierte Kamera-Funktion, mit der man Mahlzeiten und Gerichte mit Bildern festhalten kann. Kalorien Rechner Tags. Auch hier können sportliche Aktivitäten eingetragen und somit der Tagesbedarf angepasst werden. Man kann die App nicht verwenden, wenn man kein kostenpflichtiges Programm gekauft hat. Kalorienberechnung für eigenes Rezept bzw. Natürlich lässt sich die Ab- oder Zunahme pro Woche individuell anpassen und somit der Zeitraum verkürzen oder verlängern. Ändern Sie dann die Menge je nach Bedarf (100 g ist immer Standard). Diese Links sind mit einem Icon gekennzeichnet. Darüber hinaus bietet die Android Kalorienrechner App von YAZIO aber noch viel mehr: So kannst du aus über 200 Sportarten und Aktivitäten wie Haus- und Gartenarbeit wählen, um deine Kalorienbilanz aufzubessern oder du trägst dein aktuelles Gewicht ein und verfolgst deine Erfolge in einem übersichtlichen Diagramm. Vor allem die mögliche Synchronisation mit diversen Fitness-Apps ermöglicht nicht nur eine genaue Ernährungs- sondern auch eine Trainingsdokumentation. Kalorienarme Lebensmittel: 13 x sattessen ohne Reue! Mahlzeit. Die App ist einfach zu bedienen, findet fast alle Lebensmittel und man kann somit schnell seine Kalorien eingeben. 12 gesunde Tipps, die besser sind als jede Diät, Erfahre mehr über Gewicht und Fitnesslevel, Die neue FIT FOR FUN: Schlank in 3 Wochen – weniger Gewicht, mehr Energie. Vielen Dank für Ihre Newsletter-Anmeldung! Weitere virengeprüfte Software aus der Kategorie Hobby & … Denn auch eine ausreichende Wasserzufuhr ist für die Gesundheit und den Erfolg einer Diät von großer Bedeutung. Aber auch verschiedene Pläne zu unterschiedlichen Fasten-Methoden, wie 16:8, 5:2 oder 6:1, sind wählbar. Professionelle Ernährungsberater benutzen eine Tabelle, in der die Kalorien und die einzelnen Inhaltsstoffe pro 100 Gramm Lebensmittel aufgeführt sind. Das Beste daran ist, dass Du nicht nur den Energiegehalt angezeigt bekommst, sondern auch die Menge an Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen. Jetzt gratis registrieren und noch mehr erfahren! Ziel festlegen und Fortschritt dokumentieren. Mehr als 35 Millionen Nutzer haben Ihr Gewicht mit FatSecret schon verloren. Die Eingabe der Nutzerdaten geht dann in der App. So gewöhnt man sich nach und nach an eine gesündere Lebensweise. Genial ist auch, dass einem ausgerechnet wird, wie viel Prozent man an Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen zu sich genommen hat. FatSecret hilft dabei, den Überblick über die Mahlzeiten, das Training und Nährwerte zu behalten. Die Kalorienzähler-App von EasyFit ist genau die richtige, wenn Du ein klares (Gewichts-)Ziel hast und Du Deine Kalorien dafür tracken möchtest. App Store ist und wie sich dieser Wert im Lauf der Zeit entwickelt hat. In der App können außerdem Trainingserfolge mit Freunden geteilt und eigene Rezepte und Sportübungen hinzugefügt werden. Download Rezeptrechner and enjoy it on your iPhone, iPad and iPod touch. Premiummitglieder profitieren unter anderem von weiteren Funktionen, wie detaillierten Nährwertangaben oder der Synchronisation mit Fitness-Apps wie FitBit oder Runkeeper. Trainingseinheiten werden in der Kalorienbilanz berücksichtigt, Berechnet den benötigten Wasserkonsum und erinnert dich ans Trinken, Nährwerte-Tracker hilft dir dabei, dich ausgewogen zu ernähren, Sporteinheiten müssen händisch eingetragen werden, Zum Teil teure In-App-Käufe zwischen 3,99 Euro und 59,99 Euro, Kombinierbar mit verschiedenen Fitness-Trackern, In Kombination mit dem iPhone (ab 5s) lässt sich über den Bewegungssensor eine Schrittzählerfunktion integrieren, Kalorienverbrauch beim Sport wird nur sehr grob berechnet, Die App gibt Feedback über das Ess- und Trainingsverhalten. Die App besitzt einen Barcode-Scanner zum Hinzufügen neuer Lebensmittel in die Datenbank. Kostenloser Download für iOS-Nutzer im App Store, für Android-Nutzer im Google Play Store. und verteilst anschließend 24 Stunden auf deine täglichen Aktivitäten. Kalorientabelle, Ernährungstagebuch, Barcode-Scanner, Training und verbrannte Kalorien aufzeichnen, Gewichtsdokumentation, Schrittzähler. Es gibt verschiedene Kalorientabellen. Das Konzept bringt Spaß und der Lerneffekt ist hoch: Man setzt dich damit auseinander, welche Lebensmittel man wählt und was in ihnen steckt. z.B. Bunte Diagramme zeigen euch, zu welcher Mahlzeit ihr die meisten Kalorien aufgenommen habt. Dabei hilft auch die Schnellauswahl, die sich die Lieblingslebensmittel und -gerichte merkt. Typische Restaurant-Gerichte sind in der Lebensmitteldatenbank angelegt. Wer viel selbst kocht, will ungern jedes einzelne Lebensmittel im Kalorienrechner nachschlagen. Yazio: Diät-App für den Ernährungsplan. Starten Sie Ihre Reise zum Wunschgewicht noch heute und nutzen Sie die weltgrößte Datenbank für Nahrungsmittel und Ernährung. Diese App hat eine recht übersichtliche Benutzeroberfläche, das Eintragen der Lebensmittel ist sehr einfach und es werden oft gängige Portionsmengen vorgeschlagen. YAZIO PRO liefert verschiedene Ernährungspläne wie Low Carb, High Protein oder Low Fat und passend dazu über 100 Rezepte und Rezeptvorschläge. Egal ob abnehmen, zunehmen oder einfach nur gesünder ernähren – eine Ernährungs-App hilft in vielen Situationen. Das Prinzip beim Abnehmen ist eigentlich immer das gleiche – einfach mehr Kalorien verbrauchen, als man aufnimmt. So behält man einen guten Überblick über den Diäterfolg. Außerdem kann man das Training aufzeichnen – allerdings müssen die Sporteinheiten händisch eingeben werden. Viele Apps verfügen über einen Barcode-Scanner, bei dem man über die Handykamera den Strichcode der Lebensmittel einliest und so exakt die Nährwertangaben und Gesamtkalorien eingeben kann. Sei aber auch vorsichtig: Jede einzelne Kalorie zu zählen, kann unnötigen Druck aufbauen. Beides ist mit Fehlern behaftet. Am Anfang ist es wirklich zeitaufwendig, jede Mahlzeit abzuwiegen und einzutragen. ‎With the Calorie Counter app by YAZIO, you can manage your daily food diary, track your activities and lose weight successfully. Man kann das Mengenverhältnis aber auch selbst festlegen und einstellen, je nachdem, ob man sich zum Beispiel Low Carb ernähren will oder eine High Protein Diät anstrebt. Using APKPure App to upgrade Kalorien Rechner, fast, free and save your internet data. Show More. Das kann die App: Kalorientabelle, Ernährungstagebuch, Barcode-Scanner, Training und verbrannte Kalorien aufzeichnen, Gewichtsdokumentation, Schrittzähler. The description of Kalorien Rechner. Mit dem Fettrechner kannst Du alle Lebensmittel auf eine Liste setzen, die Du im Laufe eines Tages gegessen hast oder noch essen willst. Ein Zugriff auf andere Fitness-Apps wie z.B. Die Community tauscht sich über die App aus und unterstützt einander. Rezeptvorschläge und die Möglichkeit, eigene Mahlzeiten und Rezepte zu erfassen. Fazit: Welche Kalorienzähler Apps sind die besten? Was uns an der App Lifesum hingegen besonders gut gefällt ist, dass sie einen auch auf die benötigte Wasseraufnahme hinweist und an das Trinken erinnert. Besonders praktisch ist die Kalorienrechner online App: Lade dir ganz einfach den Kalorienrechner für Lebensmittel auf dein Smartphone. Productivity; Add Tags. Lege ein Profil an und kontrolliere Dein Gewicht und Deine Ernährung. More than 10 million people have already achieved their New Year’s resolutions with YAZIO. Gemeinsam mit Freunden könnt ihr eure Erfolge teilen und euch motivieren, fügt sie einfach der App hinzu. Mahlzeiten werden anhand von eigenen Fotos erkannt. Zudem ist sie kombinierbar mit Fitness-Apps wie Runtastic, Runkeeper oder Endomondo, was die App gerade für sportlich orientierte Nutzer interessant macht. Mit einem Kalorienzähler und Ernährungstagebuch kannst du deine Ernährung und Essgewohnheiten digital, online und einfach dokumentieren, analysieren und auswerten. Um diese möglichst klein zu halten, wägen Sie genau nach, wenn Sie von einem kalorienreichen Lebensmitteltyp grössere … 07.06.2020 - ‎Read reviews, compare customer ratings, see screenshots and learn more about Rezeptrechner. Die App MyFitnessPal ist besonders beliebt bei den Nutzern. Intervallfasten, High Protein oder vielleicht doch lieber Low Carb? Soll sie schnell und einfach im Alltag umzusetzen sein oder ist es mir wichtig, dass sie mein Training mithilfe von Schrittzählern und App-Synchronisationen dokumentiert? Dabei gilt es zum Beispiel, das Gewicht von einem Lebensmittel, das Du in die App einträgst auch zu kontrollieren. Premiummitglieder haben Zugang zu erweiterten Trainingsplänen. Kocht man selber, macht sich einen Salat oder isst im Restaurant, hilft der Barcode-Scanner nicht. Auch den Wasserkonsum kann man mit Lifesum tracken und die App erinnert einen daran, zu trinken. Berechnen Sie hier die Kalorien Ihrer Speisen aus den enthaltenen Zutaten. Mit dieser App hast du Kalorien auf einem Blick. Der Fettrechner rechnet Dir dann automatisch alle Kalorien zusammen. In unserer Kalorientabelle findest Du alle wichtigen Angaben zu Lebensmitteln wie Kalorien, Nährwerte, Vitamine und Co. Mit gratis Ernährungstagebuch! Diese App ist eine der beliebtesten und wurde im Apple App Store von über 26.000 Nutzern mit 4,5 von 5 Sternen bewertet. Und die App spornt Dich dazu an mehr Wasser zu trinken. Die Trainingseinheiten müssen allerdings manuell eingegeben werden. Die App lässt sich mit Fitbit verbinden und beispielsweise die Anzahl der zurückgelegten Schritte synchronisieren. Ein Ernährungs- und Trainingstagebuch für sportliche Aktivitäten. Wenn du unterwegs einkaufen bist und du wissen möchtest, welche Kalorien bestimmte Lebensmitteln beinhalten, dann ist diese App genau richtig für dich. Für alle, die auf eine genaue Auswertung des Diätfortschrittes Wert legen, sind die Tracking Apps EasyFit und FatSecret die optimale Wahl. Wer sich für eines der zwei kostenpflichtigen Programme entscheidet, bekommt täglich Anregungen, um seine Essgewohnheiten zu verbessern. So muss man nicht selber nach jedem Lebensmittel suchen. Kalorienrechner: Wie viele Kalorien brauche ich? Auch werden hier verschiedene Diäten angeboten, so beispielsweise Pläne für ketogene Ernährung, Fasten oder Clean-Eating. Egal ob ihr lieber alleine abnehmen wollt oder euch in einer Community austauschen und motivieren möchtet. Die sportlichen … Die Vorschlagsfunktion erleichtert die Eingabe der Kalorienaufnahme: Gibt man ein Lebensmittel ein, werden Nahrungsmittel, die dazu passen, vorgeschlagen. Der große Vorteil hier ist, dass auch die Makro-Nährstoffe (KH, Proteine, Fette) sowie Ballaststoffe, Vitamine und Co. aufgelistet werden. Das gleiche machen Sie mit der nächsten Zutat, usw. Alle Rechte vorbehalten. Zudem reichen bei dieser App auch grobe Schätzungen, eine grammgenaue Eingabe ist nicht erforderlich. Die besten sechs Kalorienzähler-Apps im FIT FOR FUN-Check. Der Rezepte-Rechner berechnet die Nährwerte eines Rezepts und beliebte Lebensmittel und Gerichte werden in der App gespeichert, sodass sie nicht immer wieder eingeben werden müssen. Große Nahrungsmitteldatenbank, Barcode-Scanner, Nährstoffe-Tracker, Speicherung von häufig verwendeten Lebensmitteln und Gerichten, Rezepte-Rechner, benutzerdefinierte Ziele, Training-Tracker. Tagebücher von anderen Tagen lassen sich kopieren. Das Kalorienkonto muss negativ sein – dann geht es mit der Fettverbrennung erst so richtig los. Gewisse Fitnessuhren, wie Garmin oder Fitbit, lassen sich auch direkt mit der App verbinden. Aber man bekommt schnell Routine. Ausgezeichnete, 100% kostenlose Kalorien-Zähler-App. Das eingetragene Trainingspensum wird auf den Kalorien- und Wasserkonsum angerechnet – die App erinnert einen daran, etwas mehr zu essen und zu trinken. Die App “Noom Coach” ist sehr praktisch, wenn man seine Ernährung und sein Training auf simple Art verfolgen möchte. Beides ist mit Fehlern behaftet. Die Noom App beinhaltet ein Ernährungstagebuch und es lassen sich Trainingseinheiten festhalten. Wir haben festgestellt: Kalorienzähler unterstützen die Lust auf ein gesundes, aktives Leben. Der Kalorienrechner für verschiedene Sportarten zeigt allerdings zum Teil sehr grob berechnete Werte. Sie können das Abschneiden von Kalorien, Fett & Eiweißzähler tages- und stundengenau für verschiedene Länder, Kategorien und Geräte nachverfolgen. Neben einem Barcode-Scanner lassen sich die Codes auch manuell eingeben. Die App ist 'lernfähig', denn Nahrungsmittel, die man im Ernährungstagebuch eingibt, werden gelistet und können so einfach wieder abgerufen werden. Mit dem FIT FOR FUN-Ernährungsplan zum Wunschgewicht, Wok- und Bratpfanne von FIT FOR FUN: einfach gesund kochen, 3 Laufpläne zum Abnehmen – mit Rezepten & Ernährungstipps, So viele Kalorien verbrennst du bei deinem Sport, Die besten Kalorienzähler Apps 2021 im Überblick. Noom geht sehr wissenschaftlich und psychologisch an die Diät und versucht so, einen individuellen Abnehmplan zu erstellen, um Heißhunger oder emotionales Essen zu verhindern. Die Suchfunktion erlaubt es einem, Lebensmittel und verschiedene Workouts schnell hinzuzufügen und man kann sich sogar die Gesamtkalorien und Makronährstoffe eigener Rezepte berechnen lassen. 8 kostenlose Hobby & Freizeit-Downloads zum Thema Kalorienrechner & Ernährung - Top-Programme jetzt schnell und sicher bei COMPUTER BILD herunterladen. Counting calories and losing weight has never been so easy! Wer zu-oder abnehmen möchte, findet in „Yazio“ gratis eine übersichtliche Kalorienzähler-App für das Smartphone und als Desktop-Version. Energiezufuhr: Wird anhand Ihrer Eingaben und statistischen Mittelwerten aus Lebensmittel-Datenbanken berechnet.